650 m² Halle
Großzügige Trainingsfläche mit eigenem Boxraum und separater Kraftkammer.
Seit 2009 · 17 Jahre KOI GYM
Tradition.
Disziplin.
Frankfurt.
Das KOI GYM wurde 2009 von Halit Altug in Frankfurt am Main gegründet — als authentische Muay-Thai-Adresse mit thailändischen Wurzeln. 650 m² Trainingsfläche, eigener Boxraum, Kraftkammer und ein Team aus erfahrenen Coaches.
2009
Gegründet
650 m²
Halle
6+
Coaches
6. Khan
Halit Altug
Wer wir sind
Mehr als ein Gym.
Beim KOI GYM treffen sich seit 2009 Menschen, die mehr wollen als nur Sport. Wir verstehen Muay Thai als Kampfkunst, die Körper und Geist gleichermaßen formt.
Geweiht von Mönchen
Bei der Eröffnung 2009 wurden unsere Räume durch thailändische Mönche in einer traditionellen Zeremonie geweiht.
Leistungsstützpunkt
Stützpunkt des Muay Thai Bund Deutschland für olympisches Muay Thai in Hessen.
Verbände
Mitglied bei MTBD, IFMA und WMC. Kontakte zum thailändischen Generalkonsulat.
Kampfstile & Regeln
Was wir lehren.
Shuairan
Der geschickte Schüler des Koi-Gym kann mit dem Shuairan verglichen werden — einer Schlange aus den Chang-Bergen. Schlage ihr auf den Kopf, und der Schwanz greift an. Schlage ihr auf den Schwanz, und der Kopf greift an. Schlage in die Mitte, und beide greifen an.
Muay Thai
Halit Altug versteht Muay Thai als Kampfkunst, die Körper und Geist formt. Er lehrt nicht nur Technik, sondern auch die Philosophie, die Respekt, Disziplin und Charakterstärke fördert. Für ihn ist Muay Thai ein Weg der ständigen persönlichen Entwicklung.
Rei & Oz
Rei
Respekt und Demut gegenüber der Kampfkunst, dem Lehrer, den Mitschülern und sich selbst.
Oz
Die Haltung des Schülers, durch Fleiß, Disziplin und Selbstkontrolle zu trainieren und sich kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Beide Prinzipien fördern die Entwicklung eines starken Charakters, der Arroganz vermeidet und den Weg zum Erfolg ebnet.
Ausrüstung
- ›Mundschutz
- ›Boxbandagen
- ›Boxhandschuhe (8 oder 16 Unzen)
- ›Kurze Hose
- ›Tiefschutz
Klassen
- D-Klasse 2 × 2 Minuten
- C-Klasse 3 × 2 Minuten
- B-Klasse 5 × 2 Minuten
- A-Klasse 5 × 3 Minuten
Erlaubte Techniken
- ✓Knie- und Ellbogentechniken
- ✓Alle Tritttechniken mit Fuß oder Schienbein
- ✓Alle Fausttechniken, der Handrückenschlag
- ✓Festhalten des gegnerischen Beins mit sofortiger Folgetechnik
- ✓Clinchen
Nicht erlaubt
- ✗Kopfstöße
- ✗Nachschlagen wenn der Gegner am Boden liegt
- ✗Schlag- und Tritttechniken gegen den Hinterkopf
Unsere Halle
650 m² für dein Training.
Auf 650 Quadratmetern hast du Platz für jede Übung: einen separaten Boxraum, eine Kraftkammer, dazu Duschen und Umkleidekabinen. Die Atmosphäre ist sportlich, fair und respektvoll — Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer fühlen sich gleichermaßen willkommen.
- ›Eigener Boxraum mit Pratzen-Stationen
- ›Kraftkammer für Athletik und Kondition
- ›Duschen, Umkleiden, WLAN
- ›Halle ab 16:00 Uhr für freies Training offen
Trainer
Das Team.
Sechs erfahrene Coaches, eine Philosophie. Vom thailändisch ausgebildeten Großmeister bis zum lizenzierten Personal Trainer.
-
Halit Altug
Head Coach & Gründer
6. Khan · Großmeister Lek Patagtung Thailand seit 1992
- JH
Julian Haas
Konditions-, Athletik- & Boxtraining
Technik, Boxsacktraining
- MK
Mr. Kuss
Allround-Coach
40+ Jahre Erfahrung · 2. Dan Taekwondo
- MG
Mr. GeeGee
Muay Thai
Absolvent Sasiprapa Muay Thai Gym Bangkok
- MJ
Mr. Jorge
Muay Thai
15+ Jahre Erfahrung aus Spanien
- MM
Mr. Max
Personal Trainer
15+ Jahre Fitness · lizenziert
Muay Thai goes Olympic
Leistungsstützpunkt Hessen.
Das KOI GYM ist offizieller Leistungsstützpunkt im olympischen Muay Thai / Thai Boxen in Hessen — vom Muay Thai Bund Deutschland (MTBD) anerkannt. Wer ambitioniert trainieren will, findet bei uns die Infrastruktur und das Coaching für nationale und internationale Wettkämpfe.
Hausordnung
Die 9 Richtlinien des KOI GYMs.
Das Koi-Gym soll für jene offen sein, die mit unseren Richtlinien einverstanden sind.
- 1
Nur jene, die diese Richtlinien gelesen haben und damit einverstanden sind, ist es erlaubt, teilzunehmen.
- 2
Nur jene, denen es möglich ist, wahre Geduld, Selbstkontrolle und Hingabe auszuüben.
- 3
Ein Untersuchungszeugnis (Attest) von einem Arzt soll vorgelegt werden.
- 4
Personen mit kriminellem Führungszeugnis sollen abgewiesen werden.
- 5
Wer die Richtlinien des Koi-Gym nicht achtet, soll ausgewiesen werden.
- 6
Unfälle während des Trainings werden nicht dem Koi-Gym angelastet — Eigenverantwortung.
- 7
Mitgliedschaft = monatliches Nutzungsentgelt. Teil der Gesamtheit.
- 8
Tradition des Koi-Gym erkennt die Natur und Vielseitigkeit menschlichen Lebens an.
- 9
Das geheime Prinzip: die Fundamente des Friedens zu kennen. Studieren ist der Weg zum beständigen Herzen.
„Das geheime Prinzip des KOI GYM ist es, die Fundamente des Friedens zu kennen. Studieren ist der Weg zum beständigen Herzen."
Lerne uns kennen.
Probetraining ist kostenlos und ohne Anmeldung jederzeit möglich.
